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パステルゼリー作り方

簡単ダイエットメニュー

パステルゼリーの簡単ダイエットメニュー!作り方!

パステルゼリーの簡単ダイエットメニューは、フルーツソースに牛乳を混ぜるだけニです。

とは言っても実際はどうなのィということで写真で見ていきましょう。

パステルゼリーの基本的な作り方

1.袋をよく振る

2.中の液を下におろしてから、封を切って大きめの器にあける。



3.冷たい牛乳130ccから150ccを注ぎます。



4.10秒ほどササッと混ぜてホ



5.出来上がりヒ


ヒルズダイエット パステルゼリー


注:ここでは、かき混ぜやすいように、うどん用の丼を使っています。

かなりボリュームたっぷりなのがわかると思います!



※10秒でできるのですが、30秒ほど混ぜると、いっそうプルプルになります


深めの器で豪快に混ぜるのがポイント!

※冷やすと、さらにプルプル感が増して、美味しい!

お風呂上りなどにオススメです!



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