ヒルズダイエットの注意点


お試し期間は30日間

我慢しないで痩せる方法

お試しOKのヒルズダイエットの注意点ィ我慢しないで痩せる方法

パステルゼリー使用上の注意は、

「美味しいからマ」

といって、置き換えを3回にしないことです。

1食220kcalのパステルゼリーです。

3回ともパステルゼリーにしてしまうと摂取カロリーが660kcalァ

人が生活をしていく上で、ここまで低くなってしまうと体調を崩してしまいますヌ

健康キレイ氓ノ痩せるために「1日1食」か「1日2食」置き換えダイエットのスタイルで生活しましょう。

自分の生活を振り返って、最も高いカロリー嘯フ食事をパステルゼリーに置き換えることで、効率的にカロリーコントロールができます。

特にどの食事で摂取カロリーが高いか、わからない場合

朝寝坊をしてしまいがちな方は、栄養摂取をかねて、朝のヒルズダイエット

ランチタイムも慌ただしくてとれない方は、昼のヒルズダイエット

夕食が遅くなって不規則になりがちな方は夜のヒルズダイエット

というパターンで、生活の中に取り入れていくのもいいですねゥ


また、どうしても食感に変化が欲しいホと思った時、アレンジができるのもパステルゼリーの特徴です。

液体ではないのでシリアルとも相性抜群

オリジナルレシピも楽しめます。

譌碼


【パステルゼリーシリアルトッピング】


パステルゼリー

■材料■
◇パステルゼリー マンゴ 1袋
◇牛乳  130g
◇フルーツグラノラ 大さじ3杯

■作り方■

1.パステルゼリーの封を切り、深めの器に入れ、牛乳を入れかきまぜる。

2.ゼリーがトロッとするまでかき混ぜ、フルーツグラノラと交互に盛り付ける。

これで完成です。

実は、シリアルトッピング用には使ってたパステルゼリーは半分なので



この写真両方で1食分(左はうどん用丼)、

☆278kcal☆
〜220kcalとフルーツグラノラ分〜

となりますホ

シリアルを加えて、ちょっとオシャレミに盛り付けただけですが、歯ごたえが欲しい時、もうちょっと何かが欲しい時、満足度がググッとアップしますマ

我慢しないで痩せる方法は、購入と同時についてくるヒルズダイエットスタートブックにもいろいろなアイディアが載っています


パステルゼリーは食べきってしまった後でも、商品到着後30日以内なら返金OK!

効果が感じられなければ返金保証制度を利用できるので、安心ですね


パステルゼリー
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